Si tienes alguna meta u objetivo particular, te ofrecemos el servicio de entrenamiento personal para ayudarte a conseguirlo. Con sesiones de 30 o de 60 minutos, te podemos ayudar tanto en la mejora técnica de algún ejercicio en concreto del CrossFit, como prepararte para alguna prueba atlética específica, o también a conseguir por ejemplo disminuir el porcentaje de grasa o aumentar la masa muscular con sesiones específicas orientadas a estos objetivos concretos.

En el Box disponemos del servicio de un fisioterapeuta deportivo experimentado para tratar lesiones musculares, tendinosas o articulares. Se trata de un servicio orientado a la práctica deportiva basado en la terapia manual, el masaje deportivo y técnicas complementarias como la punción seca o el tapping, que pretende minimizar o eliminar los dolores y molestias que te pueden dificultar o impedir la práctica del deporte y/o de actividades cotidianas. Sesiones de 30 y 60 minutos con cita previa.

Ofrecemos un servicio de nutrición para que te guíe y te asesore en tus comidas de cada día y para que logres tus objetivos: estilo de vida saludable, rendimiento, pérdida de grasa, etc. A través de una valoración inicial recogemos toda la información necesaria (objetivos, hábitos, % de grasa, etc.) para hacer una dieta específica para ti que te ayude a conseguir tus objetivos.