
Nuestro equipo te apoyará en todo momento para avanzar juntos hacia tus metas personales. En un ambiente de compañerismo y camaradería podrás disfrutar no sólo de material de primera calidad para tus entrenamientos, además diseñaremos para ti un itinerario adaptado a tus necesidades, sea cual sea tu nivel.
En CrossFit SJD contamos con nuestro propio método de aprendizaje, basado en la personalización del entrenamiento. Quizá buscas gimnasio en Cornella de Llobregat y aún no estás seguro del tipo de disciplina deportiva que más te puede convenir. Por ello te animamos a conocer el CrossFit, un deporte completo y divertido para aumentar tu capacidad física de una manera sana y completa.
Gracias al CrossFit moverás, en cada una de las sesiones, todos tus músculos, sin dejar uno. Para ello combinaremos gran cantidad de ejercicios y movimientos, y aprenderás a moverte adoptando las posturas más adecuadas y correctas. Y comprobarás los resultados en tu vida cotidiana, porque ganarás fuerza, coordinación, equilibrio… beneficiando tu cuerpo y tu mente.
En todo momento tu instructor medirá y estudiará tus mejoras, para que tengas una clara referencia de tus avances. Al comprobar tus resultados ganarás motivación y beneficiarás tu autoestima al verte capaz de conseguir tus metas. Además te aseguramos un trato personal: nuestros grupos son mucho más reducidos que los de un gimnasio tradicional. Y tu instructor estará continuamente pendiente de tu evolución, para enseñarte, corregirte, y animarte.
El CrossFit es una práctica deportiva en equipo: además del apoyo de tu monitor recibirás el calor del compañerismo. Porque las metas de uno, son las de todos. Sabemos que los comienzos siempre son duros y sea cual sea tu nivel físico siempre tendrás a tu grupo animándote. Así logramos que las ganas nunca decaigan.
Acercate a San Joan Despí a conocer nuestras instalaciones si buscas gimnasio en Cornella de Llobregat, Molins de Rei, Sant Andreu de la Barca o alrededores. ¡Serás bienvenido a nuestra gran familia!.

Dónde estamos
Te recordamos que nuestro gimnasio está localizado en C/ Vallespir 8, 08970, en la población de Sant Joan Despí, en Barcelona. Si necesitas saber cómo llegar desde tu población o necesitas alguna otra consulta, puedes llamarnos al 934 773 764 o escribirnos un mail a través de nuestro Contacto y estaremos encantados de ayudarte.