Crossfit en Sant Boi

Para descubrir todos los beneficios que el crossfit tiene para tu salud solo tienes que venir a nuestro centro de crossfit cerca de Sant Boi.

Nuestras instalaciones cuentan con un gran box de más de 550 m2 destinados a realizar ejercicios tan variados como flexiones, sentadillas, trepar por la cuerda, anillas o lumbares, destinadas a mejorar la fuerza y desarrollar la coordinación, agilidad, equilibrio y flexibilidad como levantamientos de peso que ayudan a desarrollar la fuerza, la velocidad y coordinación, la potencia y la masa muscular.

Todas estas actividades forman parte de un cuidado y elaborado programa diseñado de tal manera que cada día es diferente del anterior.

Esta diversidad de ejercicios junto con otros tantos valores añadidos nos permiten afirmar que, si buscas un centro de crossfit en Sant Boi, desplazarte a la vecina localidad de Sant Joan Despí te valdrá la pena.

Igualmente si lo que deseas es hacer Crossfit en Viladecans , solo te distancia de nosotros un paseo en bicicleta de unos 20 minutos, el calentamiento ideal antes de empezar el entrenamiento en nuestro centro.

Pese a que aparentemente pueda parecer un tipo de ejercicios destinados a atletas de élite nada más lejos de la realidad. El crosffit está destinado a todas aquellas personas que quieran mejorar su estado físico y mejorar su calidad de vida. Tanto principiantes como veteranos realizan tareas parecidas pero adaptadas a cada nivel.

Además, en nuestro box disponemos de un servicio de fisioterapeuta deportivo experimentado para tratar lesiones musculares, tendinosas o articulares.

Otro de nuestros valores añadidos es nuestro servicio de nutrición que, mediante un estudio de peso y alimentación te ayudarán a conseguir esta calidad de vida que buscan las personas que desean hacer crossfit en Sant Boi.

Así que si estás cansado de la rutina de los gimnasios al uso y lo que quieres es mejorar físicamente aumentando tu calidad de vida el crossfit es tu mejor opción. Ponemos tu cuerpo al límite para, día a día, ir superando tus limitaciones y conseguir una forma física de una manera tan amena y variada que te aseguramos que una vez empieces no podrás dejar de asistir a nuestras clases. Las mejoras que notarás te harán sentirte tan bien que seguro repetirás, el crossfit engancha!

Por eso, si te estás preguntando donde hacer crossfit en Sant Boi, recuerda que a pocos kilómetros, en Sant Joan Despí, CrossFit SJD te está esperando.