5 anys de CrossFit SJD!

5 anys de CrossFit SJD!

Al juliol de 2013 CrossFit SJD obríem les nostres portes. Vam ser un dels primers Box’s de Catalunya que vam apostar pel CrossFit, un esport nou del que només se’n començava a sentir a parlar. Cinc anys després i gràcies a tots vosaltres, seguim creixent i...
5è WOD nocturn: Fight Gone Bad

5è WOD nocturn: Fight Gone Bad

El passat dissabte, 16 de juny de 2018, vam celebrar al Box la cinquena edició del WOD nocturn, amb un clàssic de CrossFit, el Fight Gone Bad. Ens vam organitzar en quatre Heats i ens vam jutjar els uns als altres, per fer-ho encara més divertit. A més, gràcies a Art...
Ja sabem les dates dels CrossFit Games 2018!

Ja sabem les dates dels CrossFit Games 2018!

La major competició de CrossFit a nivell mundial, els CrossFit Games, acaba de publicar les dates de les diferents proves de 2018. Com cada any, no sabem quines sorpreses té preparades l’home que hi ha darrere els Games, Dave Castro, però de ben segur que no ens...