Noves classes a CrossFit SJD

Noves classes a CrossFit SJD

Al Box hem incorporat diferents sessions específiques, vindreu a provar-les? 🤸‍♂️ GYMNASTICS WOD: En aquesta classe ens dedicarem, principalment, a millorar en els moviments gimnàstics que realitzem a les classes de CrossFit: Pull-Ups amb kipping i butterfly,...
CrossFit Mini, per a nens i nenes de 6 a 12 anys

CrossFit Mini, per a nens i nenes de 6 a 12 anys

El CrossFit per a nens i nenes és un programa d’activitat física que està tenint molt d’èxit arreu del món i aquest curs 2018-2019 l’oferim a CrossFit SJD! Les classes, de 50 minuts de durada, s’impartiran els dimarts i dijous de 17.10h a 18h i...
5 anys de CrossFit SJD!

5 anys de CrossFit SJD!

Al juliol de 2013 CrossFit SJD obríem les nostres portes. Vam ser un dels primers Box’s de Catalunya que vam apostar pel CrossFit, un esport nou del que només se’n començava a sentir a parlar. Cinc anys després i gràcies a tots vosaltres, seguim creixent i...