Ja sabem les dates dels CrossFit Games 2018!

La major competició de CrossFit a nivell mundial, els CrossFit Games, acaba de publicar les dates de les diferents proves de 2018. Com cada any, no sabem quines sorpreses té preparades l’home que hi ha darrere els Games, Dave Castro, però de ben segur que no ens...

Ara més que mai, cada repetició compta!

Des de CrossFit SJD hem iniciat la campanya #burpeesvalientes per col·laborar amb la construcció del nou SJD Pediatric Cancer Center Barcelona, el que serà el centre oncològic més gran d’Europa, pertanyent a l’Hospital Sant Joan de Déu. En el marc de la...

Crossfitters d’SJD a la Maori Race

La 3a edició de la cursa d’obstacles Maori Race, que va tenir lloc el passat diumenge 5 de novembre, va comptar amb la participació d’un grup d’atletes de CrossFit SJD. Alguns d’ells ja porten a l’esquena vàries curses d’obstacles i...

Beach WOD: sol, sorra, aigua… i CrossFit!

Com cada any a principis d’agost, un matí canviem el Box per la platja. El dissabte 5 d’agost vam anar a Gavà per fer el ja tradicional Beach WOD, aquest cop, per equips de sis persones i força llarg. La coordinació entre tots els membres del grup era...

Els CrossFit Games en xifres

Del 3 al 6 d’agost tenim una cita amb el CrossFit: se celebren els Games. Es tracta de la major competició a nivell mundial d’aquest esport, que té lloc cada any a principis d’agost. Un total de 40 atletes d’arreu del món lluitaran per ser...